Pole Dance Conflans École de danse

Salle de Pole au top!! Je recommande 😁 Les coach compétents et très investis.

Adhérente au studio de pôle, je vous recommande sans réserve de vous y inscrire. Les Coatch sont au top mention spéciale pour Mehdi, chaque cession est un moment de partage et de plaisir sportif toujours avec bienveillance .

Super salle pour faire de la pole dance, l'équipe est au top et te donne envie de t'améliorer et de te challenger ! En plus, les tarifs sont vraiment abordable pour de la pôle danse. Je recommande vivement cette salle ! ♥️

Presqu'un an que j'ai rejoins cette école de pole! Les professeurs sont top et il y a une bonne ambiance! Les trois professeurs sont très enrichissants! Je recommande

Une salle au top avec une équipe bienveillante et attentive. Je pratique les cours de pole dance. Les trois profs Medhi, Caro et Kévin sont très pédagogues. C'est toujours un plaisir de retrouver les autres élèves, de partager et de se défouler. Un moment ressourçant et hors du temps!

Quel sport ! Quels profs ! Quelle ambiance ! Si vous êtes polecurious, n'hésitez pas une seconde à venir dans ce studio, vous ne le regretterez pas ; )

Super première expérience pour la pole ! Des profs pédagogues, mais aussi remplis d’humour et de bienveillance ! Je recommande, on repousse nos limites dans le fun et l’entraide 😁

Un studio de pole super bien équipé avec des professeurs expérimentés patients et adorables !! Si vous cherchez un studio allez-y les yeux fermés ✨✨✨

5ans déjà de pratique de pole dance dans ce studio. Bien plus qu'un studio, une salle permettant aussi la pratique de la boxe, du crossfit, du RPM et autres. Plusieurs prof de pole avec chacun sa pédagogie, son style. Une belle évolution et prise en force grâce à toi Medhi 💪 Un groupe de poleuses (et quelques poleurs) qui s'entraident, se motivent. Une superbe ambiance. Venez vous initier et rejoindre la team poledanceconflans!!!

Un lieu convivial avec de supers profs et une ambiance bienveillante et coopérative ! Je recommande!!!

Je pratique dans ce club depuis un an et demi et je n'ai que du bon à en dire ! J'ai hésité des années avant de me lancer dans la pole, je n'avais pas de bagage sportif, j'avais peur du jugement et peu confiance en mon corps. La première chose qui a été immédiatement positive là-bas est la bienveillance des autres, que ce soit les autres pratiquant(e)s ou les trois coachs. On s'entraide et on se tire vers le haut à chaque cours ! Si vous cherchez à vous dépasser et à réaliser que votre corps est capable de beaucoup plus que ce que vous pensiez, foncez, cette salle est géniale ! Mehdi, Caro et Kevin sont des coachs très complémentaires proposant des approches différentes, c'est un réel avantage car on peut diversifier sa propre pratique selon nos envies du moment (acrobatique, souplesse, en force ou en sensualité, pole flow etc). J'y vais toujours avec le même plaisir, je conseille mille fois. Ludivine

Cours avec une très bonne ambiance adaptée à tous les niveaux. Les profs sont bienveillants.

Le meilleur sport que j'ai pratiqué de toute ma vie, de super profs et une super ambiance. Je vous le conseille vraiment !

Ambiance au top Les cours de pôle dance sont adaptés à tous Je recommande 🙂

Merci à Mehdi pour cette séance, à l’occasion d’un Evjf. On a passée un super moment merci à lui et à son énergie pour nous avoir touuuutes supporté 😂😂♥️♥️♥️

Je suis inscrite depuis bientôt 1 an et j’adore ! C’est l’une des meilleures décisions de 2022 🥰 Les cours durent 1h30 avec 45 mn de renforcement/souplesse et 45 mn de barre environs. Ce que j’aime : - Les profs : ils sont supers !! J’avais fait les premiers mois de cours avec Mehdi qui est juste TOP et c’est lui qui m’a vraiment donné envie de faire de la Pole. Il est passionné et nous transmet sa passion, sa bonne énergie et nous pousse à nous surpasser. Il est patient et nous regarde pas de travers au premier cours si on a jamais fait de sport, danse, gym ou autre. J’ai ensuite mixé après plusieurs mois avec les cours des autres profs notamment de Caro qui fait maintenant un cours débutant et de Kevin qui sont complémentaires, et qui sont super également ! Ils s’adaptent tous à votre niveau et vous aident tous vous surpasser. - La salle : la hauteur sous plafond et la luminosité de la salle, on est pas serré les uns contre les autres comparé à d’autres salles. Il y a 6 barres au total. - L’ambiance est aussi super. Il y a une réelle entraide avec les différentes filles et j’ai fait de super rencontre ! On partage une barre en binôme. On revoit souvent les mêmes têtes, on avance en même temps, ça crée des liens ! - Le planning / flexibilité : Des cours débutants quasi tous les jours à différentes horaires. On s’inscrit au cours que l’on veut selon notre abonnement et selon les semaines on peut changer de jour. On est pas obligé d’y aller par exemple tous les lundis. - Une réelle progression et une vraie prise de confiance en soi : de mon côté j’ai commencé en partant vraiment de rien en 2022, 38 ans, de retour d’une deuxième grossesse, pas de sport depuis longtemps, jamais fait de gym ou de dance. Je partais donc de très (très) loin ! J’arrive aujourd’hui à faire des figures et j’ai énormément progressé grâce aux profs et leur grande patience ! Je commence à faire des combo/ figures qui me paraissaient inaccessibles ! - ca muscle ! Avec la combinaison 45 mn renforcement et Pole, notre corps change avec la Pole et ça motive aussi de continuer, à se surpasser. Aujourd’hui je suis devenue addict et j’attends avec impatience d’aller aux différents cours ☺️ j’avais pris un abonnement à un cours par semaine, et c’était trop long d’attendre une semaine donc je suis passée à deux cours, puis trois… ☺️😍🥰 Je ne peux que vous conseiller cette salle qui est pour moi l’une des meilleures dans la région.

Super centre de pole dance ! Je suis inscrite depuis novembre suite aux recommandations d'une amie et je ne regrette pas. Ce n'est pas une discipline aisée mais Mehdi sait mettre à l'aise lorsqu'on débute. Il sait enseigner avec pédagogie et bonne humeur ! Et de ce que je vois les plus expérimentés s'améliorent de séance en séance ce qui permet de se donner des objectifs pour le futur..

C était juste parfait!!!! Merci encore à Medhi d avoir su nous apprendre des figures techniques en peu de temps et tout cela dans la bonne humeur. Pas facile avec 7 nanas mais tout s est bien passé. Je recommande ++++

Expérience très enrichissante. J'ai découvert une discipline tonique qui demande de la rigueur. Medhi, le prof est juste extraordinaire, il a su gérer un groupe de filles totalement déjanté et ce n'était pas gagné. Il a pu nous transmettre de la technique, le tout dans la joie et la bonne humeur. Je recommande vivement. En groupe de copines c'était vraiment sympa ! tran

Merci Medhi, on a passé un super moment. Initiation au pole dance excellent, je le recommande.

Super initiation à la pole dance, Mehdi est très professionnel, compétent et sympathique! Nous avons passé un très bon moment.

Très beau studio, l'équipe est super motivante, on se sent tout de suite à l'aise car les profs font tout pour qu'on y arrive .

J'ai decouvert le studio pole dance conflans après le confinement en 2020. Un studio clair avec une belle hauteur sous plafond ce qui est très agréable ! Les differents univers des coachs m'ont seduis (dynamique, force,souplesse,endurance,danse) et nous boost à nous surpasser.De plus,il y aussi l'opportunité de découvrir lors de stage d'autres disciplines aerienne comme le cerceaux. Depuis, c'est devenue ma 2em maison car je suis addict à cette discipline et l'ambiance qui y règne ( pas de jugement,s'amuser et de la bienveillance entre élèves et professeurs). Je le recommande vivement à tester et on vous y accueillera chaleureusement.

J'ai poussé la porte du studio à son ouverture....et je ne l'ai jamais refermée ! J'y ai rencontré des professeurs exceptionnels, tant par leurs compétences, leur professionnalisme que par leur savoir-faire et leur savoir-être : conseils, bienveillance, fous rires ! Contrairement aux idées reçues, on ne se trémousse pas autour d'une barre....CQFD : la pole dance c'est un VRAI sport et c'est physique ! Il ne faut pas avoir peur de se faire mal (dans le sens positif du terme), et oui, on sort parfois avec des hématomes et des douleurs, mais ça en vaut tellement la peine ! On y gagne en force, en souplesse et surtout : en confiance en soi ! Parce qu'il y a nos coachs pour nous motiver, mais aussi un groupe d'élèves (hommes et femmes) bienveillants, drôles et toujours prêts à vous aider dans la difficulté ! Super ambiance et zéro jugement : on se sent comme chez soi !

Pour moi, tout à commencé par un cours d'essai sans grandes convictions, car je me pensais trop grande, pas assez souple, pas assez gracieuse, trop lourde... C'était en 2018 et ne l'ai plus quitté depuis. Chacun des profs du studio a sa propre approche de la pole, ce qui permet de ne jamais s'ennuyer et toujours se challenger... Le studio accueille 2 élèves max par barre de pôle, ce qui permet de ne pas se marcher dessus et pouvoir vraiment pratiquer. Comment ça se passe ? Les cours durent 1h30 et démarrent toujours par un échauffement complet et du renforcement musculaire (oui, ça pique un peu, haha). Les + : des profs géniaux, une super bonne ambiance, beaucoup d'entraide entre les poleurs (car il y en a 😉) et poleuses, de tous niveaux et de la bienveillance. Les - : au début, ça pique un peu. Ça développe beaucoup plus le haut du corps que le bas. Donc, pour les plus assidu.e.s, il faut essayer d'intégrer du renfo du bas du corps pour rééquilibrer. Mais bon, ça, c'est ma reco perso. Bref, j'ai tendance à harceler mes proches pour qu'ils/elles essaient au moins une fois, car la pole m'a apporté tellement de choses ! Mais, en restant objective, je dirais : soit on déteste, soit, on adore. Et dans ce cas, ça devient une vraie passion qui booste la confiance et soi... Et les muscles. Et à Pole Dance Conflans, on y rencontre en plus des personnes formidables (pratiquant.e.s et profs). ♥️