PIMENTS INSTITUTS École de danse

J’ai assisté aux cours de posturologie dispensés par Paul et ne peux que recommander ce centre. Paul est impliqué et passionné. Les conseils que j’ai reçus pour la posture et les étirements me sont utiles au quotidien. Pour les cours de fitness, l’ambiance est beaucoup plus chaleureuse et « familiale » que dans les salles de sport de grandes enseignes.

bel endroit mais l'accueil pourrait être meilleur

Claire et Paul sont gentils , et très professionnels Ils ont fait preuve d humilité et d une grande patience pour nous rendre notre ouverture de bal magique Nous vous les recommandons les yeux fermés Nous sommes débutants dans la danse et ils nous ont fait apprécié la danse en couple

Nous avons fait confiance à Claire et à Paul pour préparer notre première danse de mariage. Nous avons eu la chance de partager ses moments avec eux. Ils ont su nous surprendre et cerner nos envies. Très pédagogues, ils nous ont transmis leur passion pour la danse. Cela nous a permis de passer des moments précieux lors de cette dernière ligne droite et de concrétiser cet événement. Encore mille merci pour votre travail, votre implication, vos idées et votre bonne humeur communicative. Je recommande les yeux fermés, cela ne fera que renforcer votre couple et cerise sur le gâteau vos invités seront épatés. Merci pour tout.

Il y a 4 ans jai laisser tomber ma boutique pour des douleurs diverses terrible( fibromyalgie et lyme ), inflammations multiples aux tendons et muscles , j'ai vu Paul en Posturologie il y a 3 ans , je marchais avec difficulté souvent avec une canne et ne pouvait rien faire . Et là grâce a lui jai decouvert ma nouvelle vie !!! Ce fût très très dur au début , j'avais mal tout le temp , mais booster par Paul, toute les semaines je suis maintenant une sportive journaliere et jadore ça et jai retrouver la forme et c'est quand je ne pratique pas le programme de Paul que jai mal . Merci a Paul pour tout ça et à Claire pour son ecoute , et je vais tester ses petits massages , car apres les seances de torture du coach ca me fera du bien !!!😂😂

Une écoute de Claire et Paul extraordinaire, une attention et des conseils individuels, un couple formidable avec des cours efficaces. favorisant la détente et le bien être dans une ambiance chaleureuse

Paul prof de posturologie compétent dans une bonne ambiance .

Cet établissement est bien plus qu'un endroit dédié à l'activité physique. On s'y sent comme à la maison : bienveillance, simplicité, bonne humeur, esprit critique et positif. Claire et Paul sur ultra-compétents et savent transmettre leur précieuses connaissances. On ressort de là reboosté ! Je recommande à 2000%

Inscription à l'année pour la gym posturale car j'avais des problèmes de dos, les exercices sont basés sur la musculation , le maintien et la posture. Paul est un prof très sérieux , nous travaillons dans une ambiance sympa avec une musique agréable et je progresse, mon dos ne me fait plus mal!. J'ai acquis une certaine souplesse et renforcement musculaire qui me sont bénéfiques. Un grand merci à Paul, notre prof.I I

Cela fait 10 ans que je suis inscrite au club Piments instituts ! Et oui déjà..''🎉😉🎉 Paul et Claire ne flanchent jamais et sont toujours de bons conseils ! Je vous adore !!

C est un lieu unique, jamais trouvé pareille approche ailleurs. Paul connait parfaitement son sujet et c est ce qui fait sa force. Il donne d excellents conseils, et adapte les exercices en fonction des problèmes de chacun. Il est drôle, contrôle notre progression et mesure au bon moment quand on peut se dépasser un peu plus. Quant à Claire, c est vraiment une meneuse à la danse, elle réussit l exploit de nous faire toutes danser une chorégraphie complète sur 4 ou 5 séances avec une ambiance d enfer! Évasion assurée...c est un anti stress, un défouloir en gestes et en musique. C est top! Déjà 6 ans que je suis adhérente, j ai trouvé la salle qui me fait bouger, m améliorer et aimer le sport. Bravo au duo Piments.

Atelier Mains/Pieds/Fascias : Douleurs aux mains (polyarthrite rhumatoïde) et triples fractures déplacées au pied, 1 an sur une jambe, bref autant dire que cet atelier était le bienvenu pour moi et j'en suis très contente. Je me surprends à appliquer les techniques de Paul devant la télé, en voiture (quand je suis passagère, bien sûr), en balade, bref à tout instant, pendant les cours de Travail Postural et même ce matin pendant ma séance de kiné, c'est devenu un réflexe et si je le fais maintenant sans même m'en rendre compte, c'est que j'en retire que du positif. Merci pour cet atelier et toutes les explications détaillées de Paul. Merci aussi à Claire qui nous informe chaque semaine des ateliers à venir, des inscriptions aux visios et qui à chaque fois accompagne son mail d'un petit mot d'humour et de bonne humeur. Atelier Atelier Gestion du stress : J'adore les sorties de Paul dans l'espace, Toulouse oblige, (ceux qui y étaient comprendront), 2 sorties à ce jour, et même si le voyage n'est jamais tout à fait le même, c’est avec le même plaisir que j’embarque. Je ne suis pas encore apte à prendre les commandes toute seule, mais ces séances de gestion du stress sont vraiment très agréables et sont surtout un bon entraînement pour apprendre à gérer chacun notre stress. Travail Postural : Inscrite récemment suite aux dernières portes ouvertes de Piments Instituts, j’apprécie vraiment les cours de Travail Postural dont je commence à ressentir les bienfaits. Paul prend la peine de conseiller chacun, de rectifier les postures tout en cherchant à nous faire progresser chacun à notre rythme et c’est vraiment appréciable. Le travail de la respiration se fait naturellement et tout ça dans la bonne humeur. Bravo à Piments Instituts pour son engagement, merci à Claire et Paul.

On y revient encore et encore à Piments Instituts : travail postural, renforcement musculaire et les ateliers du samedi ! Bref, il suffit d'essayer pour être convaincu : dès la 1ère année et au bout de 2 mois seulement (pour ma part) à raison d'une seule séance de travail postural par semaine, plus de douleurs ingérables dans le dos, les épaules et les cervicales. Après des années d'errance, j'ai enfin trouvé la solution, accessible même à moi, parent de jeunes enfants avec un boulot à temps plein et pas du tout une sportive émérite : la méthode Paul ! Je ne peux que recommander.

Paul propose des cours de renforcement et d assouplissement qui m ont permis de combattre mes douleurs dorsales et de gagner en confiance. Les chorégraphies de danse de Claire sont variées et de qualité. Grâce à leur implication et à leur bienveillance nous donnons le meilleur de nous mêmes.Merci à vous deux. Carine

Un super centre , atelier très complet et bienveillant . Une bonne ambiance.

Inscrite et assidue chez Piments depuis de nombreuses années, j'ai réussi à mettre en veilleuse des douleurs tenaces. Bien qu'ayant toujours pratiqué des activités physiques, j'ai encore beaucoup appris avec Paul. Je ne peux que encourager à rejoindre le centre.

Je fais le cours Energie danse qui est plein d'énergie ! On ne voit pas l'heure passer, je recommande !

Je suis inscrite au Piments Instituts depuis janvier 2022. C est un vrai plaisir de suivre les cours de Paul . On travaille en fonction de son niveau... les cours font du bien physiquement, moralement. On fait du sport dans la bonne humeur !!! Je recommande cet Institut .

Membre du centre piments institut depuis au moins 6ans, j’ai fait d’énormes progrès autant au niveau sportif que médical. Je souffrais d’une BPCO et j’étais sous ventoline et corticoïdes à dose importante !! Grâce au professionnalisme de Paul et la spécialité du centre qui est basé non seulement sur l’activité sportive mais surtout sur la posture et la respiration . C’est la clé et en plus très bon esprit Je recommande ce centre à 200/% Bravo à Paul et Claire pour leur investissement dans ces nouveaux locaux

Coaches compétents, professionnels et impliqués, veillants aux petits détails qui font toute la différence lors des cours. Tout ceci avec une grande bienveillance et dans une super ambiance ! La nouvelle salle ouverte en septembre 2022 est super moderne et écologique avec de nouvelles activités. Je recommande vivement cette salle.

Vous pouvez y aller les yeux fermés! Une ambiance conviviale, des exercices adaptés en fonction du niveau et/ou des douleurs de chacun. Paul et Claire sont là pour nous faire progresser et nous redonner le moral. Un bien -être évident au fil des années. Je vous recommande vivement d'essayer!!!

Super club 💪

Cela fait au moins 4 ans que j'ai découvert Piments Instituts et j'aime beaucoup! Du sport adapté à chacun, une bonne ambiance, des conseils avisés. Je recommande vivement ce centre sportif.

Inscrite depuis 5 ans sur différents cours de Forme et jamais déçue! Ambiance conviviale, conseils adaptés à chacun(e), le coach est attentif et nous aide individuellement à nous améliorer en corrigeant les postures... ça change tout à l'efficacité des exercices! Le résultat est là : à chaque séance, la sensation de s'être bien donnée :-) L'accent est mis sur l'alliance sport & santé, on apprend beaucoup sur l'origine de nos maux du quotidien (le dos, les cervicales...), mais en toute décontraction! Je recommande ce centre à taille humaine, où vibrent joie et bonne humeur!!

Super service, a votre écoute, professionnel, sympa, des gens qui ne ménagent pas leurs efforts ceux qui, a cause de leurs pbs de santé ne peuvent pas fréquenter les centres sportifs. Un vrai centre de sport pour autant .